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La tableta ,el dispositivo de moda, el gran éxito de Apple y su iPad vienen pisando fuerte, tan fuerte que se espera que en 2012 superen en ventas a los portátiles. Son la herramienta perfecta, el ordenador del futuro, ese que no necesita ni cables ni ratones y que cualquiera puede usar… incluso aunque nunca [...]
Una visión positiva de la vida protege del infarto cerebral. Tener una percepción y expectativas positivas de la vida además de mejorarle el humor cada día le puede generar un beneficio extra en su salud. Investigaciones previas habían señalado que las personas optimistas tienen menos riesgo de sufrir un ataque al corazón, ahora un nuevo [...]
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La granada, es el fruto del granado, árbol que llega a alcanzar los cuatro metros, fue introducido en España por los musulmanes y hoy nuestro país es el mayor exportador de Europa La granada es rica en pectina, tanino, antioxidantes, flavonas, fibra tipo escoba, vitaminas E, C, B1, B2, B3, B9, fósforo, cobre, hierro, cinc, [...]
Vitamina D3: será ¿ el secreto de una vida (un poco) más larga? Según la última edición de ‘The Cochrane Library’ un equipo de investigadores internacional ha descubierto en la vitamina D3, tras analizar minuciosa y sistemáticamente más de 50 ensayos que implican en total a algo más de 94.000 personas, que puede ayudar a [...]
La berenjena es originaria de la India donde se cultiva desde hace más de 4.000 años. Llegó a España durante la Edad Media, gracias a los musulmanes, cuando éstos ocuparon nuestro país. Esta hortaliza de verano, ayuda a controlar el colesterol y la oxidación celular. Además resulta ligera y digestiva. Las propiedades más valiosas de [...]
La atención ilumina aquello en lo que se enfoca. Quien sabe administrar y dirigir su atención dispone de una herramienta extraordinaria para explorar, analizar, descubrir, establecer objetivos y lograrlos. Si te entrenas en mantener tu atención en cosas bellas, elevadas, en aquellas cosas que te hagan sentir exitoso, capaz, triunfador, feliz, y toda clase de [...]
